Sağlıklı bebek doğumunda çığır açan yenilik

Sağlıklı bebek doğumunda çığır açan yenilik

ABD'de Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Aykut Bayrak'ın geliştirdiği yeni yöntem, çocuk sahibi olamayan veya geç yaşta anne olmak isteyen kadınların hem hamile kalma hem de dünyaya sağlıklı bebek getirme şansını ciddi olarak artırıyor.
ABD'de Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Aykut Bayrak, ''Geliştirdiğimiz testle hem özürlü bebek hem ikiz-üçüz riski neredeyse sıfıra iniyor. Mükemmelleştirdiğimiz 'çok hızlı' yumurta dondurma yöntemiyle de

Doğal Aile Planlaması Yöntemleri

Hap ya da spiral gibi doktorlarca yönlendirilen korun*ma araçlarını reddeden kadın sayısı gitgide artıyor. Çünkü bu kadınlar cinselliklerinin ve aile planlamasının tıbbi problem olarak ele alınmasını istemiyorlar. (Artık) hormon yutmak istemiyor, vücutlarında yabancı cisim ol*masını kabul etmiyorlar. Çoğu kez de bedeni konusunda bilinçli olan ve bedeninin verdiği işaretleri her gün disip*linli bir şekilde izlemekten kaçınmayan bu kadınlar için en uygunu, doğal aile planlaması yöntemleridir. Aile planla*ması teriminden de anlaşılacağı gibi, bu yöntemler hem is*tenmeyen bir gebelikten korunmayı, hem de tersi durum*da çocuk istendiğinde gebe kalmayı sağlayabilir.

Kadının kendi doğurganlığıyla her gün ilgilenmesi sa*yesinde cinsellik de başka bir önem kazanır. Birçok çift için bu, aile planlaması konusunu (tekrar) birlikte ele alma şansıdır. Doğal aile planlaması bir süreçtir ve bunun başa*rısı eşlerin uyumlu bir işbirliği içinde olmasına bağlıdır.

Doğal aile planlaması yöntemleriyle korunmak isteyen*ler, duruma göre her gün, korunma ile çocuk isteği arasın*da bocalama yaşar. İki partnerden sadece biri korunmada ısrar edip diğeri çocuk istiyorsa, döllenmeye elverişsiz gün*lerin "yanlış" hesaplanma ya da döllenmeye elverişli gün*lerde korunmanın "unutulma" tehlikesi, her iki eşin de ko*runmadan yana olmasına kıyasla elbette daha büyük olur.
Son olarak, dini inançları korunma araçlarını yasaklayan kadınlar ve çiftler için de istenmeyen gebelikleri önleme*nin tek yolu doğal aile planlaması yöntemleridir.

Doğal aile planlaması yöntemleri korunma yöntemi de*ğildir. Bunlar yalnızca, bir çevrim içinde döllenmeye elve*rişli (üretken, fertil) ve döllenmeye elverişsiz (üretken ol*mayan, infertil) günleri saptama olanağını sağlar. Asıl ko*runma yöntemi, üretken günlerde cinsel ilişkide bulunma*maktan ya da başka bir korunma aracı kullanmaktan iba*rettir (prezervatif, diyafram ve portio başlığı).

Doğal korunma yöntemleri

Size göre cinsellik, yalnızca sizinle partneri*niz arasındaki mahremiyetin içinde olup bi*ten, dünyanın en doğal şeylerinden biri. Ai*le planlamasını da bizzat ele alıyorsunuz. Bu alanda doktor tavsiyesini ya da kontrolü*nü reddediyorsunuz. Gerçi korunmak isti*yorsunuz ama bedensel süreçlere müdahale edilmesine karşısınız. O nedenle, er ya da geç beklenmedik bir anda gebe kalma ola*sılığını göze alıyorsunuz.

Belki de yıllarca "doktorlarca yönlendirilen korunma araçlarıyla" (hap ya da spiral gibi) korundunuz, şu anda ise içtenliğe ve güve*ne dayalı bir ilişki yaşıyorsunuz ve bu, ge*belikten korunmayı da birlikteliğin bir par*çası haline getiriyor, o nedenle de korun*maya rağmen bir bebek olursa onu sevinçle karşılarsınız.

Ya da belki dinsel inançlarınız, hangi yön*temle olursa olsun gebeliği önlemeyi yasak*lıyor.
Bu söylenenlere uyan kadınlar için hormon ya da spiral söz konusu değildir, onlar doğal aile planlaması (kısaca DAP) yöntemlerini benimsemelidir.

Vücut sıcaklığını ölçme, rahim boynu mu*kozasının durumunu belirleme ve rahim ağ*zını yoklama yoluyla, âdet çevrimi sırasın*daki döllenmeye elverişli olan ve olmayan günler saptanabilir. Üretken günlerde cinsel ilişkiden tamamen uzak mı duracağınız, yoksa prezervatif ve/veya diyafram mı kulla*nacağınız size kalmış bir şeydir.

Daha sonra siz ve eşiniz çocuk isterseniz, döllenmeye en elverişli zamanı saptamak için aynı yöntemleri kullanabilirsiniz.

Tüm DAP yöntemleri ilkesel olarak her yaştaki her ka*dın tarafından uygulanabilir. Yeter ki âdet çevrimi düzgün olsun, kadın her gün doğurganlığıyla ilgilenme disiplinini göstersin, çevrimin birkaç gününde cinsel ilişkiden vaz*geçmeye, başka cinsel ifade biçimleri seçmeye ya da bari-yer yöntemleriyle korunmaya hazır olsun.


DAP'ın İlkeleri


Dişinin doğurganlığını cinsiyet hormonlarındaki çevrimsel değişiklikler yönlendirir. Hormon derişikliğindeki değişik*likler bedenin açık seçik işaretler vermesine yol açar. Bun*ların en göze çarpanı, bir çevrimin sona erdiğini ve bir ye*nisinin başladığını gösteren aybaşı kanamasıdır. Daha az göze çarpan, ama ölçülebilen ya da öznel olarak yorumlanabilen işaretler, ikincil doğurganlık belirtileri denen vü*cut sıcaklığı, rahim boynunda mukoza pıhtısı yapısı, rahim ağzının konumu ve sıkılığıdır. Bu işaretlerden biri veya birkaçı her gün saptanıp kaydedildiğinde, üretken olan ve olmayan günleri gösteren bir eğri ortaya çıkar.

Bu bölümde size DAP'ın ilkelerini tanıtmak istiyoruz. Teoride bunlardan bazıları insana çok karmaşık ve kafa ka*rıştırıcı gelir. Ancak doğal aile planlaması sabır ve disiplin ister. Bu yalnızca "yaparak öğrenilen," yani sürekli alıştır*ma gerektiren bir yöntemdir. O nedenle, doğal korunma isteyen her kadına, bu konuda bir kadın doktorundan ay*rıntılı bilgi almasını ya da bir doğal aile planlaması merke*zine başvurmasını öneririz, en iyisi de bu başvuruyu eşiyle birlikte yapmasıdır.

http://www.yasamoyunu.net/hamilelik_tup_bebek_dogum/30652-dogal_aile_planlamasi_yontemleri.html

Gebelikte İzlem : Gebelik döneminde yapılan muayeneler ve tetkikler

GEBELİKTE İZLEM
Gebelikleri sırasında doktor kontrolünde olan kadınların genellikle daha az gebelik ve doğum komplikasyonlarıyla karşılaştıkları ve daha sağlıklı bebekler doğurdukları kabul edilmektedir. Aynı şekilde, bakıma ne kadar erken ve düzenli başlanırsa, sonucun o kadar iyi olduğu da açıktır. Gebelik kontrollerine, geciken adeti takip eden ayın içinde başlanması en uygunudur. Bunun amacı, dış gebelik, boş kese gebeliği (anembryonik gebelik), üzüm gebeliği (hidatidiform mole) vb. gibi erken gebelik patolojilerinin ve çoğul gebeliklerin saptanmasıdır. 28. haftaya kadar, anormal bir durum olmadığı sürece ayda bir kez kontrole gelmeniz istenir. 28 - 36. haftalar arası ayda iki, gebeliğin son ayı içinde de haftada bir kez kontrole gitmeniz uygundur. Yine gebeliğiniz sırasında sigara, alkol ve çeşitli uyuşturucu maddelerden kaçınılması, doktorunuz gerekli görmedikçe rontgen ışınlarına maruz kalınmaması bebeğinizin sağlığı açısından çok önemlidir.

Gebelik depresyonu, çocuğu etkiliyor

Hamilelik depresyonunun, doğan çocuğun ileride şiddete eğilimli olmasına yol açabildiği ortaya çıktı.


Cardiff ve Bristol üniversiteleriyle King's College London'dan bilim adamlarının araştırmasına göre, hamilelikte depresyona giren kadınların ergenlikte şiddete meyilli çocuk doğurma ihtimali 4 kat daha fazla.
Bu bağlantının, kadın doğum yaptıktan sonra depresyona girmese bile geçerli olduğu belirtildi.
Daha önce yapılan araştırmalar, doğum sonrası depresyonun çocuğun davranışlarını etkileyebileceğini ortaya koymuştu. Ancak doğum öncesi depresyonla çocuğun davranışı arasındaki bağlantıyı ortaya koyan yeni araştırma, bu alanda yapılan ilk çalışmalar arasında bulunuyor.

Hamilelik sırasındaki stres kalıcı zarar verebiliyor

Alman araştırmacılar annelerin hamileyken yaşadığı stresin bebeği kalıcı bir biçimde etkileyebileceğini açıkladı.
Araştırmacılar, annenin şiddet kullanan eşi yüzünden stresli olduğu durumlarda, henüz doğmamış bebeğin stres hormonu reseptörlerinin değişim geçirdiğini gözlemledi.


Bu değişim, çocuğun stresle daha az iyi baş etmesine yol açabilir.
Değişimin ayrıca akıl sağlığı ve davranış bozukluğu sorunlarıyla da ilişkili olduğu tespit edildi.
Araştırmaya göre, reseptörleri değişim geçerek kişiler daha içgüdüsel davranabiliyor ve duygularıyla baş etmede zorluk çekiyor.

Sigarayı bırakmak için geç değil

İngiltere’de yapılan bir araştırmada, hamileliğin erken dönemlerinde sigarayı bırakan kadınların bebeklerinin doğum kilosunun, hiç sigara içmemiş annelerin bebekleri ile benzer olduğu belirtilerek, aynı zamanda hamileliğin geç dönemlerinde de sigarayı bırakmanın bebeğin doğum kilosunda pozitif bir etki sağladığına dikkat çekiliyor.

Uzmanlar, kadınların hamilelik döneminin hangi aşamasında olursa olsun sigarayı mutlaka bırakmaları konusunda uyarıyor. İngiltere’de yapılan bir araştırmada, hamileliğin erken dönemlerinde sigarayı bırakan kadınların bebeklerinin doğum kilosunun, hiç sigara içmemiş annelerin bebekleri ile benzer olduğu belirtilerek, aynı zamanda hamileliğin geç dönemlerinde de sigarayı bırakmanın bebeğin doğum kilosunda pozitif bir etki sağladığı vurgulanıyor.

En Çok Görülen Hamilelik Yakınmaları

Dokuz ay, on gün süren hamilelik maratonu boyunca heyecanlı bir bekleyişin yanı sıra anne adaylarını bekleyen bazı sıkıntılar da bulunuyor.

Kilo değişimi, bulantı, şişkinlikler, mide ve bağırsak rahatsızlıkları gibi sorunlar anne adaylarına sıkıntı günler yaşatabilir. Bu yazımızda olası sorunlar ve çözümler konusunda pratik öneriler bulabilirsiniz.
Hamilelikte kaşıntı
Gebelik dönemi boyunca vücutta görülen yaygın kaşıntının en önemli nedenlerinden biri gebelik kaşıntısıdır. Bu yakınma yaklaşık olarak her 700 anne adayından birinde genellikle gebeliğin son haftalarında görülür. Yakınmaların nedeni artan gebelik hormonların etkisiyle safra kanallarındaki akımın yavaşlaması ve böylece kanda kaşıntıya neden olan safra asitlerinin birikmesi.

Mutlu Hamilelik Nasıl Olur ?

Mutlu Hamile Olmak

Anne baba olmak hemen hemen bütün evli çiftlerin en büyük hayalidir. Bir bebeğin varlığıyla birlikte aile kavramının pekişeceği gibi bir duygu toplum tarafından da kabul gören bir düşüncedir.
Bundan dolayıdır ki kadın ve erkek evlendiği andan itibaren ne zaman çocuk sahibi olacakları yönünde sorularla karşılaşırlar. Anne olmak bütün toplumlarda son derece önemli ve kutsal bir kavramdır ve bizim gibi birbirine bağlı kültürlerde bu önem daha da artmaktadır.

Yapay rahimle gebelik

Tekrarlayan tüp bebek tedavilerine rağmen gebelik elde edilemeyen çiftlerde ''Endometrial ko-kültür (yapay rahim uygulaması)'' yeni bir umut kaynağı oluyor.
Hamilelik- Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesinde uygulanan ve ''Endometrial ko-kültür'' adı verilen yeni yöntemle, daha önce 4 kez farklı tüp bebek uygulamalara rağmen gebelik elde edilemeyen 38 yaşındaki bir hastada ikiz gebelik elde edildi. AÜ Tıp Fakültesinde uygulanan yöntemle 3. kez ko-kültür ile gebelik elde edildi.
AÜ Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Murat Sönmezer yaptığı açıklamada, halk arasında kısırlık olarak bilinen ''infertilite'' sorununda sağlıklı gebelik elde edilebilmesi için çok ciddi bilimsel çalışmalar yapıldığını ve yeni yöntemler denendiğini söyledi.

Hamileliği riske atan 3 durum

Günümüzde pek çok hamilelik sorunsuz bir şekilde tamamlanıyor ve anne bebeğini kucağına almanın mutluluğunu yaşıyor. Ancak bazı riskli durumlar var ki hem bebeğin hem de annenin sağlığını tehdit ediyor, hatta ölümlerine bile neden olabiliyor.

Hamilelikte yüksek risk oluşturan sorunlar anne adayında önceden var olabileceği gibi, hamilelikte de ortaya çıkabiliyor. Neyse ki anne adayına ait sağlık sorunlarına erken tanı konulduğu takdirde hamilelik sağlıklı bir şekilde sürebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Derya Eroğlu, hamilelikteki en riskli 3 durumu ve çözüm yollarını şöyle özetliyor:


1. Hamileliğe bağlı diyabet

Hamilelik ve Bebeğin Uyku Düzeni

Hamilelik sürecinin bebeğin uyku düzeni üzerinde etkisi var mıdır?



Hamilelik fizyolojik olduğu kadar psikolojik bir hazırlanma süreci*dir. Hamileliliğin nasıl geçirildiğinin, bu süreçte anne adayının fizik*sel ve ruhsal sağlığının, doğumdan sonra hem anne hem de bebek üzerindeki etkileri her geçen gün daha iyi anlaşılmaktadır. Yapılan araştırmalar sonucu hamilelik sürecini bebeğini düşürme endişesi gibi sağlık problemleri ya da depresif duygu durumu içinde geçiren anne adaylarının bebeklerinin doğumdan sonra uyku problemi ya*şadıkları görülmüştür. Yine araştırmalar kaygılı bir hamilelik süreci geçiren kadınların bebeklerinin doğumdan sonra oldukça hareketli olduklarını ve uyku problemi yaşadıklarını göstermektedir.

Bebeklerde uyku sorunu

Anne adayının hamilelik sürecindeki olası fiziksel problemlere karşı hassasiyeti doğumdan sonraki ilk haftalarda bebeğin uyku düzenini etkiler. Doğumdan sonraki ilk haftalarda, bebeğin uyku düzeni, bebeğin nörofizyolojik durumu ve annesi ile arasındaki duygusal ilişkinin niteliğinden etkilenir. Eğer kadının hamilelik sü*recinde bir sağlık problemi varsa, bu onun bebeğinin diline ne ka*dar uyum sağlayacağını etkileyebilir. Anne adayı yaşadığı duygusal problemler nedeniyle fiziksel problemler de yaşayabilir. Anne adayının duygulanımındaki farklılıkları ve kendisini ifade etme biçimini bebek, anne adayının beden dili aracılığıyla kolaylıkla algılar.

Bebeklerde uyku bozuklukları

Annenin doğumdan hemen sonraki uyku dengesi de yine be*beğin uykusunu etkileyen faktörlerdendir. Annenin doğum sonra*sı uyku problemi yaşaması sadece doğum sonrası depresyonun belirtilerinden değil, uykusuzluğu onun direncini azaltacağı için doğum sonrası depresyonun tetikleyicilerindendir de aynı zaman*da. Uykunun anne için bir başka katkısı da kadının kendi kişiliği*ni bir bütün olarak algılaması ve kişiliğinde parçalanmayı yaşama*sına engel olmasıdır. Doğum sonrası annenin yaşayacağı uyku*suzluk bebeği ile ilişkisini etkileyecektir. Annenin doğumdan son*ra kendine gelmesini, toparlanmasını sağlayan en önemli şey be*beği ile kuracağı nitelikli ilişki olduğundan annenin uykularına özen göstermesi gerekir.

Bebeklerde uyku problemi üzerine düşünürken mutlaka hami*lelikten itibaren bebeğin öyküsünün dikkate alınması gerekir. Ha*milelik süreci ve doğumdan hemen sonra annenin kendi uyku dü*zeni bebeklerde uyku probleminin nedenlerindendir. Sorunun aşıl*ması için anne ve babanın tüm bu değişkenlerin farkında bir şekil*de bebekleri ile aralarındaki ilişkinin niteliğini arttırmaları gerekir.