Gebelik beslenmesi, bebeğin sağlıklı gelişimi, annenin enerjisi ve komplikasyon riskini azaltmak için en kritik faktörlerden biri. Temel prensip: Fazla yemek değil, dengeli ve kaliteli beslenmek. Gebelikte ortalama 300-350 ekstra kalori yeter (ikinci ve üçüncü
